Fran Lorenzo divulgador especializado en fisiología del ejercicio y nutrición funcional, con más de 5 años de trayectoria analizando y aplicando la evidencia científica más reciente. A través de RunBeats, traduce hallazgos de fuentes primarias (estudios, guías clínicas y metaanálisis) en protocolos prácticos de entrenamiento de fuerza, alimentación antiinflamatoria y hábitos de salud. Su enfoque combina el rigor científico con la aplicación real para quienes buscan optimizar su rendimiento y longevidad desde una perspectiva crítica y documentada."
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